刚开始运行真气，吴克心下也是惴惴不安，是以战战兢兢，并不敢分神，但过得一会他就发现，他对于这些内力的把握居然也十分到位，如臂使指，习惯之后就可以分出心来注意身体内的情况。
他可以清晰地感觉到有丝丝内力于体内生成，不断汇于任脉，同时还有一股清冷的气息从外面进入体内，两方汇合之后汇入丹田，源源不绝，但是其总量似乎还不及樊辰手上传过来的百分之一。
而且随着时间的推移，内力产生的速度逐渐地降低，吴克下意识地调整身体的方向和经络运行，以保证内力产生的速度。
樊辰见了吃惊不已，要知道六阴真经虽然划分了十二个时辰，十分复杂，但终究还是一门模糊的方法，像是此刻为亥时，两个时辰内用了同一套行气方法，其实在这段时间内也有些微的差别。
不过是细小的差距，常人难以察觉，当初创出六阴真经的黄山派祖师，曾起意要以一天一百刻作为基础创造功法，不过终因过于繁杂，未能如愿。吴克此时随时刻变化而不断地调整，正是得了六阴真经修炼的精髓，效率比原版强了何止一倍。
樊辰他哪里想得到他眼中的这位武学奇才，一年以前本就是一个真正五绝层次的高手。
待得来自外界的清冷气息消失，吴克行功完毕，发现此时天虽未大亮，确实已经是第二天早上了，原来不知不觉，已经过了一晚上。此时篝火已然熄灭，隐约看到起了秋霜，而樊辰仍在旁边守候，他心下不禁有些感动。道：“多谢樊大哥护持。”
樊辰道：“不妨事，不过贤弟第一次修习内力便可行气一晚，果然是练武奇才。”
吴克自然又谦虚了几句，也是十分想感受下自己一晚上的努力成果，静心感受下，发现完全没有，他完全感受不到一丝的内力。
他惊呼道：“樊大哥，我的内力又没了。”
樊辰一惊，抓住吴克的手，输入内力探查起他体内的情况，发现经络丹田空荡荡的，果然没有一丝内力。
樊辰又探察许久也找不出来什么问题，不禁有些尴尬，安慰道：“贤弟没有内力倒也不用太过心急。反正贤弟奇经八脉已通，若能专注于外功，也不是没有与五绝比肩的可能。”
世上武功无外乎内功和外功，不过是有些武功是以外功为主，有些武功是以内功修炼为主，有些则是内外兼修。若不能将内力修炼到外放的境界，内力的作用只是用来刺激肌肉，以做到平日难以做到的动作而已。
樊辰本意传授吴克一门内功，却不料功败垂成，心下不禁有点尴尬，又想教他一门身法，但黄山派的云海身法却要求高深内力辅助，即便是教授了，吴克也学不会。
吴克也没有不依不饶，只是提出一些身法上的问题，这却是他对秋风扫叶腿和慕容玲教授身法的一些疑问和总结，樊辰自然是知无不言，吴克虽未直接得到轻功，但也有些许收获，过些时日，也许能创出合适自己的并且不需要内力的轻功身法吧。
不多时，天已经亮了，吴克料到没过多久慕容玲与杨过便会起床，便又去树林里打几只鸟雀做早餐，
正所谓早起床的虫儿被鸟吃，早起的鸟儿被人吃。不知为什么早起的鸟雀个头都不大，吴克多打了几只，然后料理。
其实吴克料理的手艺是很高的，虽远远不能和黄蓉相比，但相较于杨过还是强的。只不过杨过任何简陋的环境都使得，他却需要有锅还有足够的调味料才行，若是烧烤的话鸟雀大小也就顶天了，若再大一些，就难免会烤糊烤焦，再加上他生性懒惰，平时有杨过在，他也就不动手。
樊辰道：“想不到贤弟还有这般手艺。”
吴克道：“一会樊大哥就说是您烤的吧，”
樊辰疑惑道：“这是为何？”
吴克心想，说是我做的，以后就不好指使杨过了，道：“我这都是为了锻炼孩子啊。”
樊大侠表示理解，等到众人起床，来吃早餐，纷纷夸奖樊大侠手艺好，宗盛更是不曾想师傅居然还有这般厨艺。
黄山一年中有一半以上的时间都在下雨，此时难得晴了几天，樊大侠与宗盛更要抓紧时间晒些野菜、草药。
吴克等人自然也要离开，离开前吴克给黄山派师徒留下些银钱，樊辰倒也不矫情，当下接过了，毕竟他还是喜好杯中物的，他道：“贤弟若有闲暇，可多游历些天下名山。”
吴克自然是应着，和杨过、慕容玲等人下山去了。还好是在半山腰，而且坡度并不大，下山并不困难。
樊辰看着三人渐行渐远，不禁陷入了沉思：观此人形神气貌，本该是或跃在渊的格局，进可飞龙在天，退可藏身于渊，却不知为何竟有了这亢龙有悔之相，我想以至阴之内力为之调整，不但未尽其功，反倒起了不知何种变化。此时我竟也再看之不透。哎，也不知我所为究竟是对是错。
樊辰心下十分不安，便想去屋中拿蓍草占卜，一时心血来潮，便直接以此拟卦，阳气过盛，阴气初生，此为五阳一阴，是天风姤卦，姤，为邂逅，是相遇，他微微一笑，不止是相遇，还是个老男人和少女的相遇。他盘算，决必有所遇，物相遇而后聚，聚而后升，升而不已必有困。
再看其卦辞，卦曰：女壮，勿用取女。他不由得皱眉，女壮？看着不像啊。当下继续，包无鱼，九五含章，再加上此时时辰，天干地支，父母、子孙、兄弟、官鬼……他这边掐指盘算，却怎么算都算不明白。
樊辰大侠精于武艺、医术，但对于占卜其实并不算精通，卜卦的结果往往连三四成的准确率都没有，但他不但不沮丧，还自觉十分满意，常与宗盛夸耀：天机无限，人岂能尽算，能有这三四成已然够了。
“师傅，你在思索什么？”宗盛见他沉思不语问道。
樊辰一下子回过神来，道：“没什么。”心里却在想，只愿这一次也是算不准的，不然满路荆棘啊，相遇却注定不得长久的两人。
吴克哪里知道被他称为好人的樊辰大侠私下里已经帮他占了一卦，还得出了女壮，勿用取女的卦辞。就算知道了他也不会在意。因为他实在是个自以为是的笨蛋，对于占卜是不信的。他一直觉得占卜的结果无非是好和不好罢了，如果出现不好的结果，他肯定不会相信的，相反他会期待有好的事情发生，如果出现好的占卜结果，他也不相信，这样他就可以期待更好的事情发生。
现在对于他来说，最大的问题是如何开口和慕容玲分开，他本不是太有安全感的人，慕容姑娘的武力很是威慑到了他。等到几人下山取回毛驴，吴克道：“慕容姑娘，我们就此分别好了。”
慕容玲问：“你们要到哪里去？”
吴克迟疑了一会，还是决定实话实说：“我要送杨过去全真教学艺。”
慕容玲一下子开心起来，“全真教，我也要一起去。”
吴克心下一惊，问道：“你去做什么？去踢馆不成。”
慕容玲并未在意他所说的踢馆是什么，而是道：“我听说全真教有一龙姓女子，被称为天下第一美女，十八岁生辰之时要比武招亲，若是有谁胜得过她，不但委身相嫁，更有奇珍异宝、武功秘笈相赠。”
吴克只觉得有几万只特别的马在脑中奔腾而过，这个家伙连天下五绝是谁都不知道，居然知道小龙女，而且小龙女比武招亲关你什么事？你也是个妹子好吧。莫非其实你是个百合不成？
注释：决必有所遇，物相遇而后聚，这一段是《序卦传》，是讲阳气过剩必然会导致姤卦，姤就是相遇，最后发展到困卦，是内外交困的局面。
女壮。意思颇多，本文用的是武力强大女子的意思。
父母、子孙，官鬼，是讲每一爻换成天支，再换成五行，以五行生克进行分析。生我者父母，我生者子孙，克我者官鬼，我克者妻财。姤卦独缺妻财，男子若求姻缘，妻财为空不可取。